familiaris dei
11.03.2011 в 13:34
Пишет дядя Ваня:

Дхайдал и Бхасни
Системой медленных упражнений, которая состоит из игровых движений в сочетании с сильной умственной концентрацией, можно развить мускулатуру в очень короткий срок. И каждый может заняться таким "спортом" у себя дома.

Во время упражнения, напрягая волю и воображение, мы сосредотачиваемся на движущейся мышце и посылаем на нее поток праны. Если, например, мы сгибаем медленно правую руку, наблюдая это движение и представляя, что большое количество праны стекает сейчас в руку вместе с кровью, мы уже достигли результата. Мы используем созидательную мощь сознания. После нескольких недель настойчивой практики этого простого упражнения, соединенного с умственной концентрацией, мы вдруг замечаем, что мышцы руки выросли также, как если бы мы выполняли тяжелую работу на протяжении нескольких месяцев. Мощь сознания придает мышцам такую форму и размеры, какие мы держим в воображении как идеал.

http://patlah.ru/etm/etm-15/dom%20sportzal/syper-telo/syper-telo.htm

URL записи